看见附近：社区健身房

最近在找便宜的健身房，注意到上海多了很多「社区健身房」。由于是市政推的项目，价格都比较亲民，且密度越来越高。

泛搜

微信小程序 ：来沪动健身地图，上海体育局旗下的场馆地图，价格比较亲民。这里能检索到的内容很多，付费和免费的都有，推荐先用这个小程序看看附近合适的设施。

免费的一般比较小，下班后人多，平时人挺少；付费的设施会多些，可以次卡（3 块- 10 块都有）和月卡（99 块左右）。公益时间段（8:30— 16:30 ）的健身卡更便宜（部分区域有），年卡 365 块。

小红书和大众点评网上搜「街道市民健身」和「社区健身房」也有很多相关信息。一些社区健身房还配套社区食堂，我妈很喜欢天平路的社区食堂，红烧肉和炸鱼都不错。

随申办里的免费健身房

软件内左上角，定位到具体的区域和街道，部分街道有场馆预约功能，然后就能免费预约了。

我尝试了花木街道的社区文化中心，可以约健身房和乒乓房。健身房可以容纳 5 人，有一些力量训练的器材、哑铃和 2 台动感单车。乒乓房有 7、8 个台子，最好提早两天预约，很新，空调也足。

浦东

以下这两个是浦东看上去比较大，设施齐全，且价格合适的，近期打算去试试看。

张江镇市民健身中心（13 号线张江路旁）有 59.9 的双周卡，198 的双月卡。

浦东工人文化宫（金桥）有健身房、图书馆和自习区域，兼顾身心健康，很适合附近的学生。非工会会员是 128 一个月，会员是 88 一个月。

结

希望这样的基础设施越来越丰富。

另，最近蹬椭圆机上瘾，这种能闭着眼睛听播客的运动真开心。