PIVOT Vol.6

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「湿热环境易导致焦虑症的机制」
文章讨论了湿热环境与焦虑症之间的生物学机制。建议长期生活在湿热环境的人们补充益生菌，可能帮助人们缓解焦虑症状。
我自己的体验是，长期焦虑会引起严重的肠易激综合症，导致胃部发炎，破坏肠道菌群，胃胀，胃痛。湿热环境很可能加重焦虑情绪，但如何调节还是存在争议的，肠道菌群目前还是太复杂，也很个体性。最好从根本问题入手，即不让自己那么焦虑，并保持适度锻炼，多走动，多出汗。

「宝宝字帖」
开源 macOS 软件，可以生成字帖，打印后练习书写。
我的字迹一直比较粗糙，特别是大学之后写字的机会越来越少，就更是飘逸。练字的同时也是练心，之后打算偶尔写上几页。

「越孤独越想吃甜食」
Social Isolation 可能与肥胖、饮食行为、心理健康之间有着紧密联系。
含糖食物有高回报性和镇痛作用，可以减轻「社会性的痛苦」，从而导致复杂的疾病负担。

「慢性应激（压力）与不良预后和癌症的相关性讨论」
慢性压力会使小鼠传播癌细胞的肺转移增加 2 到 4 倍。慢性应激会显著改变肺部微环境，纤维连接素积累，减少 T 细胞浸润，中性粒细胞浸润增加。推测中性粒细胞及其细胞外陷阱（NET）是这一过程中的关键介质。

「学者们说，中国对MBTI的痴迷已经走得太远了」
不要让 MBTI 成为一种疏远和支配我们的力量。MBTI 可以作为一种自我反思的工具，帮助我们更好地了解自己的喜好、需求和潜力。但在此过程中，要避免陷入刻板印象和自我限制的陷阱。
相关博客：MBTI as method

「线下线上混合办公对工作效率的影响」
混合工作提高了工作满意度并将辞职率降低了三分之一。对于非管理人员、女性员工和通勤时间较长的员工来说，辞职率的下降非常显着。
另外，研究表明，每周在家工作两天的混合时间表不会损害绩效。
最近我也是居家办公，对比以前，感觉办公场景有利于帮助我进入工作状态，并且能和周围的人有更多的讨论。这样混合办公的方案确实更合理，也更人性化。

「Positron」
Positron 是融合了 Jupyter Notebook 和 Rstudio 的新一代数据科学分析工具。
Jupyter 和 Rstudio 都是我很喜欢的分析工具，最近浅浅的试用了一下 Positron，基础功能都能满足，其他的要未来慢慢体验。
目前还是 Rstudio 的功能更完整，但 Positron 未来可能会是 Rstudio 母公司的重点项目。

「Kindle」
用了 Kindle 这么多年，才知道这个单词的意思是点燃火焰。
重新点燃人们阅读的火焰，与其低调的外观有些反差感，还挺合适的。

「语言主要是一种交流工具，而不是思考的工具」
语言可能不是复杂思维的先决条件。这篇文章很有趣，对个体而言似乎确实如此，但对群体而言又有些不同。

「接触马可风：上班体制内，下班摄影师 | vol. 14」
接触印象的一期博客，挺喜欢马老师的风格。
这个播客将国内很多知名的摄影师连接起来，聊聊彼此对摄影和生活的感受，Tianxi 的那一期我也很喜欢，最近在听他的曝光补偿。

「VXE R1 SE」
最近 twitter 上有挺多关于这款鼠标的讨论，支持三模，Type C，长续航，很轻。
参数挺吸引人的，就是看评论似乎品控一般，但 80 RMB 左右的价格，已经很香了。未来考虑买一个当备用鼠标。

「199 再谈门罗：这一次她在故事里遇见了自己 | 但汉松 ＆童末」
听到这个关于门罗的新闻后，就很想听大家聊聊，这两天相关的播客一下子多了起来。
已经很久没用小宇宙了，但听这种争议话题，我挺喜欢看小宇宙的评论区，能补充更多的视角，听到更多声音。

「社会学与人类学的异同」
很有趣的一篇文章，喜欢张老师的表达方式。

节选：
人类学同事也说，跟社会学同事喝酒，心里憋得慌。我们一次一杯白酒，他们一杯红酒一个下午，摇啊摇，从不见少。

人类学的英国传统告诉我们，当他者出现，我们看见了自己。以人类学为社会学的他者，社会学生会更明白自己，找到自己与人类学的关联。

王尔德提醒我们抬头看天上的星星，尼采告诉我们太久注视深渊，会变成深渊的一部分，人类学和社会学一起，看星星不迷醉，看深渊不沦陷 …

「幸福的积分」
很长的一篇文章，最初在 RSS 上浅浅的读了个开头。最近朋友推荐，又拾了起来，也推荐大家阅读。

「Chris Jordan」
喜欢他的摄影作品，很安静。他过去的一组摄影作品 Midway，展示了死去和垂死的信天翁，它们的肚子里装满了来自太平洋垃圾带的一次性塑料。

「Ricoh GR III HDF」
很喜欢 GR3，但理光在这代真是挤了太久的牙膏，且灰尘问题一直没解决。（疯狂摇头）